夏秋交替之際,你是否經常覺得四肢沉重、頭腦昏沉,整個人累到不行?其實這些都是體內濕氣過重的警訊!身體一旦濕氣過重,代謝循環就會像一條不流動的水溝,導致廢物囤積在體內排不出來,進而衍伸出浮腫虛胖、氣色差、膚色暗沉等問題,推薦消水腫食物不用煮不用等,隨時隨地開蓋即食,早上一顆排水去腫,晚上一顆清理腸胃。口感不錯,在家沒事就吃幾顆,感覺濕氣全排出去了,大便順暢了,小肚腩也不見了,腰圍也瘦了一大圈!
吳醫師表示:水腫的人不一定肥胖,但肥胖的人有九成都伴隨濕氣重、水腫!推薦消水腫食物中添加了薏仁和茯苓,還有山藥和黑豆,以及芡實作為主要的原料生產而成,能够起到健脾除濕的功效,可以改善身體濕氣重的現象,能够促進身體的排出,還能改善腸胃的功能。