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便秘是由於腸道中的大便沒有及時排出，導致其中的水分被過多吸收，引起的大便幹結，可以引起排便困難，嚴重的還可以形成糞塊的梗阻，需要及時治療這種情況，平時要從生活方式入手，多喝水，多吃些蔬菜水果，並養成按時排便的習慣。

便秘是臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數减少、糞便量减少、糞便幹結、排便費力等。便秘的治療應循序而漸進，患者應積極調整生活方式，如進食富含纖維或水分的食物、减少因工作緊張對排便習慣的影響等，在此基礎上選用合適的藥物治療。

 

老年人便秘是指排便次數减少，同時排便困難、糞便幹結。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每週排便少於2次，並且排便費力，糞質硬結、量少。便秘是老年人常見的症狀，約1/3的老年人出現便秘，嚴重影響老年人的生活質量。

 

消化不良是一種臨床症候羣，是由胃動力障礙所引起的疾病，主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。臨床上有持續性、反復發作的上腹部不適，餐後飽脹，腹部脹氣，厭食噁心嘔吐等可診斷功能性消化吸收不良，建議患者少食多餐，避免進食可引起症狀的食物，比如咖啡、茶葉，喝酒及抽烟。

便秘如何治療首先需要根據便秘輕重、病因和類型，採用綜合治療，包括一般生活治療、藥物治療、生物回饋訓練和手術治療，以恢復正常排便生理。重視生活治療，加强對患者的教育，採取合理的飲食習慣，如新增膳食纖維含量，新增飲水量以加强對結腸的刺激，並養成良好的排便習慣，同時應新增活動。

消化不良是一種臨床症候羣，是由胃動力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良屬中醫的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等範疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，宜辨證施治，予以健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等法治療。

便秘是臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數减少、糞便量减少、糞便幹結、排便費力等，便秘在人群中的患病率高達27%，但只有一小部分便秘者會就診。便秘可以影響各年齡段的人。因便秘發病率高、病因複雜，患者常有許多苦惱，便秘嚴重時會影響生活質量。