分類: 去濕氣食物

中醫裏講，脾虛則便溏，中國人本應以五穀雜糧為食，現在以肉食為主了，長期這樣，傷害的是脾胃，所以，大便不成形意味著脾虛，也意味著體內有濕氣，去濕氣食物中含有一定量的維他命、纖維素、有機酸等成分物質，適量食用可以幫助促進人體胃腸道蠕動，可以加快人體新陳代謝，去濕氣食物針對吃得太油而導致的氣脹、食積、痰多，用它來緩解很有效，身體好、脾胃强健的人，若本身就是個油膩的吃貨，不妨在家食用，能去濕還能緩解感冒症狀。

濕氣一直困擾著很多人，可是很多人不瞭解那就是濕毒，尤其是頭部、舌頭、皮膚、關節，以及精神狀態等症狀的顯現，去濕氣食物可以促進體內水分的排出，有效改善脾胃功能，達到祛濕的效果，有很强的解毒作用，可以促進身體中濕氣的排出，能够調理脾胃，還可以以起到健脾除濕的功效，去濕氣食物讓您輕輕鬆松祛除濕氣，濕氣的親早中晚飯前吃，每次4－5粒，連續吃5瓶，濕較重親按照10瓶吃，按這吃完以後當常備小零食即可，每天吃幾粒就好。

濕氣一直困擾著很多人，可是很多人不瞭解那就是濕毒，尤其是頭部、舌頭、皮膚、關節，以及精神狀態等症狀的顯現，去濕氣食物中含有多種中藥材，囙此膏方在祛除濕氣的同時，兼顧舒肝理氣、健脾養胃、補氣壯陽、活血化瘀等功能。去濕氣食物是補中益氣、健脾祛濕的佳品。不僅能够祛濕氣，還能健脾補腎，調養脾胃，還能改善體內的消化不良、積食等情况。

生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪、痰濕有關，去濕氣食物中含有一定量的維他命、纖維素、有機酸等成分物質，適量食用可以幫助促進人體胃腸道蠕動，可以加快人體新陳代謝，有利於體內毒素以及廢物的排出，去濕氣食物具有低糖、低脂及豐富的纖維等特性，能降低體內對油脂的吸收，囙此成為想要瘦身的人最好的選擇。

如果脾胃失調或舌苔過厚，大便粘稠不成形，多半是體內水分過多所致，如果伴有四肢沉重、困倦，那一定是濕氣重的原因導致的，去濕氣食物精選茯苓、白扁豆和薏米，這三味都是利濕消腫的良藥；長期被濕氣困擾的人，濕氣久蘊化熱，通常會出現類似肺熱燥咳的症狀，去濕氣食物讓身體離濕氣遠遠的，祛濕效果肉眼可見，好身體吃出來，對於工作繁忙，飲食不規律的上班族來說，每天吃飯前來幾顆，就能很好地幫助腸胃吸收，增强脾胃健康。

濕氣一直困擾著很多人，可是很多人不瞭解那就是濕毒，尤其是頭部、舌頭、皮膚、關節，以及精神狀態等症狀的顯現，去濕氣食物是一種採用各種中藥成分製作而來的保健類的產品，它主要針對的是比較頑固的濕氣問題，尤其對於神思倦怠、乏力自汗、腹脹便溏、下痢臭穢、或者咽部异物感、晨起幹嘔等症狀有一定的改善作用。而且其中的藥物組成大部分是藥食同源的食物，服用是比較安全的。

濕氣是日積月累新增的，所以祛濕自然也不能急功近利，慢慢來才不會損傷身體元氣，去濕氣食物含有薏苡仁、赤小豆、茯苓、山藥、芡實、黑豆、黑芝麻粒等成分，可以儘快排毒，還可以滋養腸道，有效緩解便秘、大便粘稠等症狀，它利用藥食同源的原理，通過調理身體來促進排濕，去濕氣食物可以改善脾胃功能，有效促進體內濕氣的排出，而且也可以有效調節腎臟功能。如果能够堅持服用，也可以緩解便秘，具有滋養腸道的效果，輕鬆改變大便粘膩，適合絕大多數人群使用。

現代人普遍認為减肥就是少吃多運動，但是在减肥飲食方面，選擇合適的食品更為重要，那麼吃什麼減肥效果最好最快呢？去濕氣食物的主要成分有茯苓、薏米、山楂、藿香、白扁豆等，有健脾利濕、清利濕熱的作用，對於快速除濕或者是減輕水腫等都是非常不錯的效果。另外去濕氣食物還可以有效的改善大便粘膩或者四肢沉重，以及舌苔發重，脾胃失調等症狀。另外在平時飲食上要注意儘量不要吃一些寒凉、刺激性的食物，否則也可能會導致濕氣過多。

中醫認為：舌為心之苗，脾之外候，心開竅於舌，脾開竅於口，所以舌象也是疾病的窗戶，通過觀察舌象，可以瞭解我們體內臟腑的健康情况，去濕氣食物遵循百年古籍配方，科學配比，藥食同源，0副作用不傷身，採用九味祛濕原材相輔相成，能健脾利濕，去濕氣食物除了排濕消水腫之外，還能促進排毒，色斑臉、痘痘臉也能得到緩解，皮膚變得更亮白嫩光滑，精神狀態也更好了！

很多中醫都說，來看病的，包括黑眼圈、痘痘等皮膚病，一張開嘴檢查舌苔，幾乎每個人濕氣都很重，去濕氣食物中含有一定量的維他命、纖維素、有機酸等成分物質，適量食用可以幫助促進人體胃腸道蠕動，它可以治療積食不化，還可以使脂肪，糖分得到快速分解，起到消除油脂，去濕氣食物幫助消化，减肥的作用，有效調節吸脂效能，不影響生理結構，從而達到减肥瘦身的目的，有效抑制反彈。