减肥的本質是重新選擇生活方式,體重只是你的生活習慣在身體上的外在表現形式而已,去濕氣食物含有豐富的維他命B、維他命C、纖維素等成分,還含有大量的揮發油,可以促進消化液的分泌,推動腸胃蠕動,它通過加快體內已有脂肪的新陳代謝,將脂肪分解成蛋白質、糖、水分和熱量的形式來减重,去濕氣食物新增胃腸蠕動功能,能够加强排泄,加速體內汗液、尿液的排出和代謝終產物如糞便的排出,也能起到轉化脂肪,減輕體重的效果。
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